Как облегчить синдром запястного канала (мышиная рука)

Синдром запястного канала: состояние, вызванное сдавлением нервов от запястья до кисти, характеризующееся слабостью, болью и парестезией в кистях и пальцах.

Меры облегчения синдрома запястного канала включают:

1. Поскольку синдром запястного канала представляет собой ряд неврологических симптомов, вызванных сдавлением срединного нерва в запястном канале, у большинства пациентов имеются связанные с этим привычки повторяющихся действий запястья, такие как длительное печатание, игра в мяч, приготовление пищи и т. д. Поэтому в повседневной жизни мы должны свести к минимуму связанные с этим действия запястья и уделять внимание отдыху.

2. Когда возникает синдром запястного канала,фиксаторы запястьяможно носить для ограничения движения запястного сустава. Полезно для снятия асептической воспалительной реакции в запястном канале.

3. Горячие компрессы, массаж, иглоукалывание, лекарственная фумигация и другие методы могут улучшить кровообращение запястья, что способствует облегчению воспаления в запястном канале и может эффективно облегчить боль в запястье, онемение и дискомфорт, вызванные синдромом запястного канала.

4. Лекарства. Нестероидные противовоспалительные препараты: таблетки локсопрофена натрия, капсулы целероксиба и т. д., могут играть противовоспалительную и анальгезирующую роль; Нейротрофические препараты: мекобаламин, витамин В и т. д.; Препараты для детумесценции: маннитол, могут снимать симптомы отека после сдавливания нерва. Кроме того, когда запястье болит, можно применять обезболивающую мазь: крем, способствующий притоку крови, гель-паста флурбипрофен и т. д.

5. Когда консервативное лечение синдрома запястного канала неудовлетворительно, следует провести раннее хирургическое лечение, чтобы избежать дальнейшего усугубления симптомов, приводящего к тяжелым необратимым изменениям в компрессии нерва. Хирургический метод обычно заключается в открытии поперечной связки запястья и ее освобождении.